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Durante el embarazo, te encontrarás con una gran cantidad de información, opiniones y consejos sobre lo que debes y no debes hacer. Sin embargo, también es común toparse con mitos comunes que pueden generar confusión y ansiedad en las futuras madres.
Signos de alerta
Desde el momento en que comienza el embarazo es fundamental estar atentas a cualquier señal que pueda indicar un problema de salud tanto para la madre como para el bebé. Hay varios signos de alerta que debes tener en cuenta, desde síntomas físicos hasta cambios emocionales, para que puedas actuar rápidamente si es necesario.
¿Te han contado que el embarazo es como un camino de rosas? Una etapa de absoluta felicidad, en la que solo hay cabida para unos pocos nervios por conocer por fin al bebé… Aunque tiene momentos bonitos y especiales, no siempre es así. De hecho, es bastante habitual que tengas dudas y miedos durante todo el embarazo, incluso con ansiedad.
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Ansiedad en el embarazo
El embarazo es un período de muchos cambios durante el que surgen muchas preguntas y algunos miedos. Cada mujer vive su experiencia de una forma diferente, pero hay algo que es común en todas nosotras: la preocupación por el bienestar propio y de nuestro bebé. Aquí encontrarás respuesta a las dudas e incertidumbres más habituales que solemos tener durante el embarazo.
Preguntas frecuentes en el embarazo
El embarazo es una experiencia muy bonita aunque, tantos cambios en nuestro cuerpo pueden convertirlo en una etapa un poco incómoda. Uno de los cambios que puedes notar desde los primeros meses de gestación, son las variaciones en tu sueño y descanso. Esto sucede porque la hormona progesterona aumenta sus niveles durante esta etapa y produce un efecto sedante sobre tu cerebro.
